减肥：公认最有效的七款瘦身果汁

    “瘦身”已成为今天的健美体态指针，你也尝试过减肥但效果未见显著吗？介绍果汁断食法给你，看你是否短期就见到成果！

    给你好气色果汁── 芒果柳丁苹果汁

    这道果汁是我强力推荐的美肤果汁，口感真的是很不错呢！香香浓浓，芒果的味道本来就比较浓郁，再加上清新的柳丁和苹果，调和后的味道是香甜而不腻，喝了一杯还会想喝第二杯，果汁留在齿颊间的香气，会让人觉得喝果汁是一件多么幸福的事呢，相信我，喝了保证你会爱上它哦！

 
 　材料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
　作法：
　　●将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
　　● 加入250cc的开水。
　　● 打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
 
　　芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的瘦身效果。