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年轻十岁的10种养颜秘决(2)

2007/7/6 11:36:35 来源:网友

    腮红除了可以增加你脸部肌肤的红润感,制造出粉嫩透明的肤色外,还可以修饰脸部的线条,让你看起来充满活力和动感。制造娃娃腮红的方法是:微笑,用大号腮红刷在你突出的颧骨上面打圈扫上粉色或橘色的胭脂。要注意用量,扫得自然才能达到目的。

    5、皇帝早餐

    有人宁愿多睡半小时也不肯让自己吃一顿可口的早餐,但她会为此付出代价。其实一天三顿中,早餐是最重要的,它是一天活力的来源,为了多睡一会省掉早餐是不划算的,最好是能为自己做一顿皇帝般丰盛的早餐,在补充纤维和水果之余,也可以放纵自己吃一些平时不敢吃的食物,比如,一块诱人的巧克力。丰富的早餐能为身体提供所需的能量,让人整天都精力充沛,也让青春常伴你身边。

    千万不要用不吃早餐可以减肥的谎言自欺欺人,事实上不吃早餐的结果是让你吃更多的零食、午餐、高卡路里食物,更可怕的消息是不吃早餐的人容易患上老年痴呆。

    6、亮采工程

    肌肤黯沉容易看起来老气横秋。对于肤色暗沉的人来说,防止紫外线格外重要。选用适当的基底护理的护肤品,能增强防御紫外线外光伤害,不但能预防肌肤老化,更保持皮肤弹性。选择具有反射光线功能的彩妆也能达到为肌肤提亮的功效。

    BAZAAR还要介绍一种瑜伽式的亮采方法:坐下或站立时,用鼻子呼气,腹部同时收缩,动作要一致,每40下呼吸为1节,每天练习5节,能有效促进血液循环,改善消化功能,排除废物及毒素,令肌肤由内而外时刻保持红润及光泽。

    7、炮制情欲日记

    皮肤的好与坏,与荷尔蒙有很大的关系,炮制情欲日记不仅增加你的性感指数和男人缘,也有助于你对自己的身体有一个深入的认识。

    找本空白的笔记本,你就是导演兼编剧,可以剪下令你怦然心动的性感男模照片,也可将男友的裸照放在其中,甚至可将某段让你心痒难耐的小说对白,贴在你有感觉的照片旁,制造出专属于你的情欲环境。同时,记得记下自己什么时候“性”趣盎然。当你在找寻这些影像与文字的同时,事实上你正是在探索你自己的“影像敏感点”。规律而快乐的性生活,能平衡神秘的内分泌,对肌肤和身体有益无害,也是你还年轻的象征。

    8、灵性保养

    现在的保养方法早已脱离了单纯的皮肤学研究。天然植物和芳香疗法大行其道,兼顾生理和心理的多层次感官保养方式能更有效地延缓衰老。在选择护肤品的时候,尽量选用不被污染、以最自然的状态和谐生长的物质成分,再通过环境的营造、自身的冥想达到最神奇的美容效果。


责任编辑:Techoo-3
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