孩子天天吃快餐等于将来天天去药店

    “一旦发现孩子有非先天性的血脂高的情况，应该及早干预，否则，很可能会影响他的一生。”和渝斌教授说。
    儿童血脂异常通常有两种情况，一种是先天性的，即有家族史，有遗传基因，治疗起来较为困难，药物效果也不是很好。而第二种则是后天得的，即因不健康的生活方式导致的脂代谢异常。
    和渝斌说：“很多家长认为，家庭教育的根本任务，就是配合老师把孩子的分数搞上去；至于孩子的体质，则把‘吃得好’视作头等大事。但至于怎么吃才算吃得好，家长们常常陷入误区。”
    “父母不能‘心太软’！”和渝斌大夫说，“导致儿童血脂异常增高甚至紊乱的主要因素有两个：吃得太好和动得太少。饮食中高脂肪的油炸食品和高碳水化合物的甜食、饮料摄入增加的同时却又缺乏锻炼，运动偏少，吃的多而消耗的少，自然引起体内脂肪堆积，变成小胖墩。”
    北京同仁医院心内科副主任李田昌说，其实，改善儿童血脂异常很简单，引导儿童选择健康的生活方式——“多动”的同时要“少吃”，可以有效改善血脂异常这一症状的。
    和渝斌教授说，暑假期间，家长千万不要把孩子的饮食“推给快餐店”，哪怕给孩子炒个简单的白菜豆腐，也比吃快餐有利健康，还有，心一定要“狠一点”！孩子不吃健康食品、不吃蔬菜水果，就要设法让他吃；孩子不运动，早晨拉他起来，带着他跑步，“哭、耍赖，家长都不要心软，要知道，你现在天天带他去快餐店，就等于让他将来天天去药店！