饮食赶跑皱纹七大妙方

　　米饭团去皱：挑软的、温热又不太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，之后用清水洗，可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　鸡骨去皱：把吃剩的鸡骨头和鸡皮放在一起煲汤，能消除皱纹，使皮肤细腻。

　　猪蹄去皱：用老母猪蹄数只(一般猪蹄也可)洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　水果、蔬菜去皱：丝瓜、香蕉、桔子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，又可制成面膜涂面。

　　啤酒去皱：适量饮用啤酒，可增强体质，减少面部皱纹。

　　茶叶去皱：可延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防治多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　咀嚼去皱：每天咀嚼口香糖5—20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润，增强面部细胞的代谢功能。