吃什么东西能减少喝酒对身体的损害

    喝酒之前先吃点淀粉、肥肉之类的东西垫底，这样不容易醉，最好再喝点酸奶，可以保护肠胃，喝到一半的时候可以喝一点醋，比较解酒，最好别喝茶，平常多吃点维生素B族，或者是买点灵芝来泡茶喝，可以解因喝酒而在肝脏里面累积的毒素，现在的灵芝大部分都是人工种植的，价格也不贵的。

      喝酒之前喝牛奶——这样会少伤胃。

       喝酒之前—————适当的喝点葡糖糖口服液。

       喝酒的时候————吃西瓜是解酒的。

       喝酒的时候————最好别喝茶，都说喝茶是解酒的，这样的说法是不对的。

       喝醉的时候————葡萄糖口服液是解酒的。

       喝酒之后————吃点水果也会解酒 

       喝酒后吃萝卜解酒.