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食用“垃圾零食”太多可致孩子营养不良

2007/8/22 8:42:03 来源:广西日报
    有关部门对某市中小学生的营养状况进行了调查,结果表明营养不良者、肥胖者和超重者占了近4成。经专家分析认为,主要是食用“垃圾零食”太多,造成营养摄入不均。
  被列入限制级的“垃圾零食”中,棉花糖的主要成分是糖,多吃含糖高的零食不但容易龋齿,还会影响食欲;膨化食品中含有一定的铅,多食易导致铅超标和铅中毒,影响儿童的神经系统发育,继而引发多动和注意力不集中;巧克力派则是一种能量过高的食物,糖和脂肪的含量都较高,多食容易导致肥胖,在孩子小时候就埋下了冠心病、高血压的隐患;碳酸饮料容易使人产生饱胀感,影响吃正餐的食欲;多吃洋快餐也无益于孩子的成长。

责任编辑:Techoo-3
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