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冬季有效预防感冒的5大食疗良方(3)
2007/12/26 14:56:17 来源:星辰美食网
红薯姜汤
制法:把一个大地瓜削皮后切成小块,一块生姜切成薄片,加水六碗煮熟后,再加适量红糖,每天早晚饭后喝一杯。
功效:地瓜补充营养,生姜可去寒,比较适用于风寒感冒。
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