位置:首页 > 资讯首页 > 健康资讯 > 正文

独家呈现7日减肥瘦身汤

2008/1/17 14:30:07 来源:瑞丽女性网

    七日瘦身汤配方在网络上流传甚广,据说王菲当年曾经采用此方减肥。它含大量纤维素、维生素,能有效降低胆固醉,分解脂肪,畅通胃肠,解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上,每次1碗以上,连续七日即可达到减肥4-5公斤,再饮用时需用隔水热温,不能用火炖开,也可以不加热饮用,一般一天炖一次,再喝时如上述加热方式。饿的时候一定要喝汤,饿的时候喝效果较好。

    具体配方如下:

    材料:洋葱2-2.5斤圆型、青辣椒0.5-1斤辣或微辣、芹菜1斤正品、番茄2.5-3斤正品;卷心菜1斤扁圆型、盐少许食用盐 (注:比例不变,一般一天煲一次)

    做法:

    1、 洋葱去皮,用水冲洗干净,切成角形。

    2、 青辣椒用水洗净,切成小型块状,去除籽。(注:辣茎不去)

    3、 芹菜用水洗净,切成斜段。

    4、番茄用水洗净,切成小块状。

    5、卷心菜洗净,切成三角形小块状。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读

电脑版

关注微信公众号

食品科技网 版权所有©2014-2022
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.