健康：十种食物对抗十种疾病

    传统医学认为“药食同源”，日常生活中的很多蔬菜、水果，常常也同时具有食与药两方面的性能。下面略举10种食物与疾病的对抗，看谁更高一筹。

    绿色蔬菜对抗视物模糊

    绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化剂，让眼睛免受外界的侵害。