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排毒功能最强的食物(7)
2008/4/12 9:52:49 来源:太平洋女性网
7. 红豆 Small Red Beans
可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
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