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七招吃出性感S曲线(3)
2008/4/12 10:28:58 来源:网友
3.苹果抑制食欲
苹果含有丰富的果胶pectin,是一种能抑制食欲的水溶性纤维。营养专家认为,果胶能减慢消化过程,令饱满的感觉更持久。
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