教你泡出十二道健康美容茶（6）

　6、灵芝茶配方：灵芝草10克，绿茶少许。用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。
气质美人茶之鲜果茶。

    材料：
    柳橙——————半个约八十克
    苹果——————半个约九十克
    金桔——————３个
    冷水——————６００毫升
    冰糖——————２０克
    立顿红茶包———１袋

    作法：冷水煮开，放入红茶包，再加入冰糖，煮至溶化。 把三种水果切丁，放入果茶壶内。再冲入加入冰糖的红茶搅拌匀就可～

    作用：柳橙维Ｃ维Ｐ含量高，可增加血管韧性，保持细胞弹性。苹果含大量的抗氧化物。金桔养颜美容，解除压力，润喉清嗓等效果～

    其实很多水果都可以做成水果茶哦～比如说梨啊等等，小编一般都是用现成的水果制作。不一定非得照谱硬搬哦！