中国十大寿星五条长寿秘诀

    2008年中国十大寿星日前在江苏如皋市揭晓，年龄最长的寿星是新疆喀什的萨迪克·萨伍提，维吾尔族人，生于1887年8月9日，今年121岁。年龄最长的女寿星为新疆乌鲁木齐的买合甫·孜汗，维吾尔族人，生于1890年6月15日，今年118岁。

　　十大寿星平均年龄117.1岁，均生于1893年4月以前，跨越了三个世纪。

　　中国老年学学会今年7月启动首届中国十大寿星排行活动，在各级老龄委办公室、老年学学会和各地长寿家庭的支持和参与下，经过3个月的申报、筛选、核实和专家评议，从各地推荐的272名百岁老人中，按出生时间先后，产生了截至9月15日健在的2008年中国十大寿星。此外，经过推荐和评议，授予江苏如皋市百岁老人韩秀芳和北京市朝阳区百岁老人秦含章为中国最佳风采寿星。

　　十大寿星带有共性的长寿秘诀有五条：一是心态平和，顺其自然，不苛求，不攀比，不埋怨；二是生活规律，喜欢劳动，定时作息；三是心地善良，待人宽厚，乐于助人；四是家庭和睦，子女孝顺；五是远离喧嚣，环境幽雅，居室简单，大多数寿星居住在农村砖瓦或土木平房。

　　同时，中国老年学学会还授予如皋“中国长寿之乡”称号。截至2008年5月底，如皋健在的1908年5月底以前出生的100周岁以上老人有102位，超过全市总人口的万分之零点七。（汪晓东）