减肥只吃保健品 青岛女白领把药店当“餐厅”

   为了保持苗条身材，在山东青岛福州南路一写字楼上班的郭小姐竟拿保健品“螺旋藻”当饭吃，10天来未吃一口饭菜，惊坏了身边的朋友。记者就此调查了解到，不少白领女性为塑身把保健品“药丸”当饭吃，一些药店的保健品专柜成了部分白领女性买饭的“餐厅”。

    “我朋友10天没有吃饭了，整天吃螺旋藻，怎么劝都不听，这可怎么办啊？”6日上午，市民王先生向本报反映，他在福州南路一家外企上班，朋友郭小姐为了保持身材，每天服用各种维生素之类的保健品，10天前郭小姐突然做出决定，不吃任何饭食，只是早晚各服用螺旋藻等保健品代替饭菜。“她说这样既可以科学地摄取营养，又能减少脂肪的摄入量，达到既健康又保持身材的双重功效。王先生起初还不在意，直到知道郭小姐已经“绝食”10天了，这才觉得事情严重，但怎么劝都劝不动。王先生还表示，他们公司里还有好多年轻的女同事都是这样，平常服用一大把类似维生素之类的保健品来维持体形。

    “很多年轻女士来买，按照她们的说法，来药店买的不是保健品，而是‘饭菜’。”在宁夏路一家药店保健品专柜前，陈经理告诉记者，现在“螺旋藻”、“维生素E”、“天然纤维素”、“复合维他”等标示具有美容保健功能的食品或者保健品销售得都不错。有些年轻的女士每隔一两个月都过来抱回去大瓶小瓶的“药”，都有一套“食谱”。陈经理说，目前一些白领女性活动量太小，身体容易发胖，因此减肥保持身材变成她们日常生活的一个重要部分，但是吃减肥药既会反弹又容易对身体造成健康上的威胁，因而多数需要减肥的女士都选择了保健品。

    在调查中发现，和郭小姐存在同样心理的年轻女性很多，而且岛城也有一些“药丸族”之类的私人聚会和网上心得交流论坛，主要群体大都是收入不菲的白领和上层人士。

    据海慈医院营养科副主任杨红介绍，只要食物结构达到平衡，人们可以从食物中获得充分的维生素，不必额外补充。如儿童、孕妇、患病者等都不容易达到营养平衡，他们补充适量的维生素是有益的。但是针对一些爱美女性，杨主任认为，人体每天所需的营养物质是多种多样的，单吃一种食物的话,会导致缺乏某些营养物质而使机体功能异常而致病，若补充过量维生素，极易引起中毒，这种以药充饭的塑身方法危害很大。