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不想得老年痴呆 常吃8补脑食品
2008/11/19 8:57:26 来源:39健康网
饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。
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