减肥：过节吃不胖绝招大奉送

　　今天是元旦的第二天，昨天我们已经跟大家分享了过节吃不胖秘籍大奉献的第一部分，不知道大家有没有在聚会中尝试尝试，接下来，我们还将有更加使用的好吃不胖秘籍为您送上。

　　六大食物祝您在大鱼大肉过后迅速消脂：

　　1：韭菜

　　韭菜馅大饺子

　　韭菜是我们过节吃饺子时必备的材料，韭菜馅的饺子是许多人的最爱。也许大家不知道，韭菜中含有大量纤维物质，能增强胃肠的蠕动，帮助我们排便，更能帮助我们消耗多余的脂肪。所以，我们在过节的时候可以多吃一些韭菜馅的饺子，好吃又不长肉。