吃咸鱼等腊味食物或致胆固醇增高

     记者从东南大学附属中大医院了解到，春节前后频繁的各类聚会加重了胃肠道的负担，最近消化道疾病患者明显增多。

     该院消化科夏金荣主任医师介绍，往年节日间由于暴饮暴食而引发消化性胃溃疡的病人最多，从现在开始，有肝胆系统疾病的患者要忌酒，否则很有可能诱发急性胆囊炎或胰腺炎；有肝病史的要控制摄取高蛋白的食物，如鱼、虾等，否则有可能发生“肝昏迷”。

     出去旅游的市民，要随身带些常规药，预防胃肠道疾病。

     防范“节日病”还要合理控制血压，切忌“大喜大悲”。该院心脏科沈成兴副主任医师说，中国传统过年时，都有吃咸鱼、咸肉的习惯，腊味食物非但对心脏和血压没有好处，还可能引发胆固醇增高。有心脑血管病史的人最好不要出远门，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死。

     节日期间对于心脏病、高血压患者，饮食方面要特别注意：食物应以清淡为主，多吃蔬菜水果，切忌因为兴奋贪吃油腻食物或暴饮暴食。高血压或冠心病患者要避免过于激动，因为激动后容易血压升高，严重时会有诱发脑溢血的危险。

     该院老年科邹继红副主任医师指出，老年人在节日期间要注意不可以过度劳累，不要因为长假而到处奔走。尤其是一些患有慢性病的老人，要按时吃药，不要有过年忌讳吃药的想法。