瘦身小妙招：经典3款酸奶减肥法

　　*绿茶粉+酸奶

　　材料：绿茶粉10-15g，酸奶50-200g

　　做法：两者搅拌均匀即可

　　吃法：三餐前半小时进行饮用，毅力坚强美眉可替代晚餐。

　　Tips：绿茶粉可有效促进胃肠排毒，并有除痘抗辐射美肌的作用。

　　*红糖+酸奶

　　材料,：红糖10g，酸奶50-200g

　　做法：两者搅拌均匀即可

　　吃法：每天2次，替代晚餐效果佳，建议空腹服用。

　　Tips：红糖不仅可以减肥，并且和酸奶配合还有令人惊喜的丰胸效果。

　　*竹盐+酸奶

　　材料：竹盐5g，酸奶100g

　　做法：两者搅拌均匀即可

　　吃法：三餐前半小时进行饮用

　　Tips：竹盐能清理肠道，软化宿便轻松易举，肠胃轻松自然纤体成功。