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12道菜恢复女人熬夜之后的容颜(6)

2009/2/27 9:15:10 来源:网友

  蜜豆欧芹煎牛扒

     原料;牛眼肉一块、胡椒粉、盐、红葡萄酒、洋葱、胡萝卜、甜蜜豆、土豆、黄油、迷迭香。

     制法:

     1、牛眼肉用走锤拍松,加盐、胡椒粉上味,
  
  2、洋葱切丝,胡萝卜切枣壶状,甜蜜豆摘净,
  
  3土豆烤熟碾成泥,用盐黄油拌好,备用。
  
  4、开水加黄油,盐,焯熟胡萝卜,甜蜜豆,备用。
  
  5、锅里放油,炒香洋葱丝,放入牛扒煎翻面烹入红酒,煎至6成熟取出装盘。
  
  6、法香切段,放在中间提香味。摆盘装饰
  
  牛扒喷香,法香点缀,甜蜜豆,胡萝卜辉映,加上好吃的土豆泥绝了,要是美女再亲手挤上一些番茄沙司。座家美女的温柔、贤惠、知书达理、与世无争、全有了。


责任编辑:Techoo-3
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