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巧吃五色豆可以有效滋补五脏(5)
2009/3/30 10:52:28 来源:新华网
黑豆补肾:黑豆含有许多抗氧化成分,特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂,能促进肾脏排出毒素,具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。
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