倒金字塔饮食法减肥50斤

   “胖胖的”童年

     张然从小就是圆嘟嘟的模样儿，高三时体重达到了最高纪录160斤。“高中的女生已经开始懂得追求美，希望能把自己打扮得更漂亮。”不再满足“嘟嘟”形象的张然做了人生的第一个重要决定：减肥!

     打败大胃王--倒金字塔饮食秘籍

     张然天生好胃口，再平淡无味的食物到她嘴里都变得津津有味，每顿两碗米饭更是雷打不动的标准。张然意识到想要减肥首先要“打败”自己的胃口。