春季健康丰胸药膳食谱大公开（3）

　　3)木瓜炖排骨：

　　材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。

　　调味料：盐少许。

　　做法：

　　A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。

　　B。排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。

　　C。炖煮至青木瓜软烂，最后再加上少许的盐调味即可。