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个人防护措施有：
开窗通风。
室内要经常通风换气，不仅促进空气的流通，还能减少感染疾病的机率。天气不断的转暖，有不少的办公楼已经打开了冷气，整天在密封冷气室工作的上班一族是不是面临着更大的危险呢？
猪流感途径之一是通过飞沫传染，冷气室的空气干燥，飞沫的水分会很快蒸发掉，就很难四处传播。尽管这样也不要掉以轻心，记住要经常清洗空调设备的隔尘网，必要时候要对供送气设备进行消毒，最好还是尽可能的开窗换气，这也是预防呼吸道传染疾病最基本最有效的措施。
尽量避免和人近距离接触。
因为呼吸道疾病都可以通过空气传播，近距离谈话、咳嗽，都可能传染病菌，人群密集的地方往往是致病的高危地带。场所并不很重要，只有近距离和病人接触才有被传染病毒的危险，如果注意和人保持1—2公尺的距离，危险性就很小了。
注意个人卫生
在疾病高发的时候，注意个人卫生就显得由为重要，这时要保持一个良好的卫生习惯，象打喷嚏、咳嗽、和清洁鼻子之后都要洗手，洗手时要尽量清洗到胳膊肘，最好使用杀菌力强的香皂，洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干，不要使用公共毛巾。
养成良好的饮食习惯，食用猪肉或猪产品只要烧熟，就不会感染猪流感。
避免和染病猪只接触，如果出现感冒症状，感染早期用达菲(Oseltamivir)对治疗猪流感有效。（xueqiong）
