生活家减肥秘籍：最具排毒瘦身效果蔬菜汁（5）

圆白菜汁

　　防止血清胆固醇沉积。圆白菜汁中的维生素A，

　　可以促进幼儿发育成长和预防夜盲症。所含硒有助于防治弱视，增强杀菌力和抵抗重金属毒害。当牙龈感染引起牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，还可以清洁口腔。