相约营养师：为何有人越减越肥（7）

提高新陈代谢率秘诀

　　两大秘诀 为你开启苗条之门

　　每个减肥的人都常常听到一句话：要提高你的新陈代谢率。那么，如何才能保持甚至适当提高代谢率，让它为我们开启美丽之门呢？