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给孩子补脑子的18道鱼肉做法(9)

2009/6/17 11:32:49 来源:CCTV天天饮食

    材料:鱼,四川酸菜,泡椒,姜,鸡蛋,花椒,花椒粉,盐,糖,料酒

    1,把鱼像处理水煮鱼那样片成片,放入少量的盐,料酒,花椒粉和一个鸡蛋的蛋白抓匀味一下;鱼排和鱼头用花椒粉和料酒抓一下备用;酸菜切成你喜欢的形状

    2,起锅倒油,油热后放入花椒爆香再放入泡椒翻炒,接着加入酸菜和姜片炒大约3分钟添水,水开了加入鱼排和鱼头小火煮15分钟,这个时候要尝尝味道,因为酸菜是咸的,如果觉得不够咸再放些盐。15分钟后,将鱼片放入,等鱼片变白后再过5分钟就可以出锅了。还有人喜欢最后在上面淋一些葱油,如果喜欢可以淋上一些。


责任编辑:Techoo-3
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