警惕！7种瘦身后遗症越减肥越丑

      症状1：沙漠龟裂肌的瘦身丑女

　　1、油脂不足，肌肤和沙漠一样干燥。

　　疯狂极端的减肥者，连1滴油都不敢碰一下，结果肌肤中缺少了必需的油脂成份，便成了容易龟裂的沙漠型干燥肌。

　　2、营养不良，出现贫血症状。

　　指甲凹凸不平，像削萝卜器一样，其实这也是贫血所造成的喔！这是因为体内缺乏铁份、钙质等蛋白质、维他命及矿物质所造成的。

　　3、维他命或矿物质不足，肌肤油的可以煎蛋。

　　减肥中营养不均衡，使得调整荷尔蒙平衡的维他命及矿物质缺乏，促使油脂过度分泌，明明不年轻了，却长出“青春痘”。

　　4、蛋白质不足，毛发缺少制造原料。

　　制造头发的蛋白质成份角质不足，就可能会出现像鬼片里，枕头上沾黏一堆毛发的情形出现喔！

　　5、培育毛发生长的头皮代谢低落。

　　不均衡的饮食习惯导致头皮新陈代谢低落，发根细胞的代谢也跟着衰退，剪了一阵子的头发，完全没有变长，发质也跟扫把一样。