宝宝睡觉少会影响智力？（8）

　　在春天要保证充足的睡眠

　　古人有一句话“能睡的娃娃能长大个”，也是这个道理。

　　前面讲过生长激素在夜间分泌最高，所以我们的孩子必须保证充分睡眠，晚上21：30之后最好能够睡着。