孕妇要学会从胎动观察宝宝健康

　　当准妈咪第一次感觉到胎儿在动的时候，那种从心底流露出的惊喜，真是一辈子难忘的回忆！其实，胎动不仅是胎儿在动而已，也是能显示宝宝生命活力的重要指针，更是你们亲子间特殊的沟通方式。

　　每一位孕妈咪的状况不同，对胎动的感觉也不同，有的孕妇形容胎动就像小球在肚子里面滚动；有的则感觉像是肠子在蠕动；也有奇妙的说法，是好象气泡的运动；更有趣的则形容，像蝴蝶在肚里闪过……。

  　怎样数胎动

    到怀孕第20周的时候，胎儿的身体平均每天动200次左右。等到第32周时，更是会动300次以上。当然，孕妇是不可能全部感受到的。孕妇之所以到产月依然可以感知到胎动，是因为胎儿的动作会完全传达到母亲的腹部神经的缘故。胎儿引起胎动的动作有很多种。既有可能是脚踢，也有可能是移动手。

　　孕妇妊娠满28周后应每天定时数胎动。一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果为20至30次应注意次日计数，如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。