当红女星争做美白榜样（5）

    陈好：情绪平衡，乐活美白

    我的饮食非常有规律，每天早晨我都会为自己调制“营养水”：在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬，每天坚持，可以起到排毒、美容的效果。当然，睡眠更重要。女人只有睡眠充足，才能使皮肤保持靓丽的光泽。最后要强调的是，健康开朗的心态胜过任何一贴精致的面膜!