位置:首页 > 资讯首页 > 健康资讯 > 正文

不运动照样瘦 月减8斤有妙招(4)

2009/9/8 8:15:07 来源:网友

      4、选择吃比较费事的食物

      越是费事的食物会让你花去越长的时间去吃,这样的话你能提前感到有饱腹感,就不至于吃的太多而长肥了。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读

电脑版

关注微信公众号

食品科技网 版权所有©2014-2022
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.