想减掉小肚子 6招不可不学

     1、树莓一碗消除腹胀。

　　树莓可不是草莓哦，而是我国称为“覆盆子”的食物，因为纤维素含量非常高，有防止便秘的功效。不要忽视便秘哦，它会让你的小肚子无形中变大。