3.只吃健康食品有害健康?
只要吃健康食品就不会出健康问题?也许吧,不过做任何事都有个“度”。今年,医生们就发现了一种饮食相关的疾病:健康食品强迫症(orthorexianervosa)。患这种病的人,会强迫自己吃一些健康食品,以改善健康或治疗某些疾病。
某些患者在饮食上追求极端(比如食用生食),结果却以缺乏维生素告终。还有一些患者喜欢花极高的价钱购买国外进口食品或有机食品。当一个人狂热地追求健康食品,饮食行为占据了日常生活的大部分时间,甚至把饮食问题提高到道德的高度,会严重影响他的心情时,这就是“犯病”的表现。
并非所有医生都认为健康食品强迫症确实是一种病症,但随着人们对健康和营养的重视,这种“病症”出现的几率越来越高。