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你是否拥有完美肌肤的12样法宝(7)
2009/10/26 14:42:39 来源:网友
(7)含维生素D的食物:
维生素D可预防儿童轻度佝偻病和中老年骨质疏松症的发生。主要食物来源:海鱼、动物肝脏及蛋黄、奶油、干酪、鱼肝油等。
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