入秋变冷，补什么营养对男人养生最好（2）

　　维生素B6和叶酸
　　
　　维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。