对抗衰老不可不知的十个秘密（11）

10、积极使用防晒霜能有效防止老化。

　　防晒能够有效抗氧化，而氧化正是导致皮肤衰老的主要因素之一，因此要拥有良好的抗衰老效果，必须积极防晒。SPF15的防晒值远不能让你远离皱纹，不管你涂抹的时候多仔细认真。SPF15的防晒产品只给你93.5％的UVB防护值；SPF30给你97%防护值，SPF45给你98%防护值，依此类推。同时，也要保护皮肤免受UVA伤害，因为UVA会造成胶原蛋白和弹性纤维的断裂和黑色素，一定要保证你的防晒产品中含有稳定的UVA防晒剂（比如Helioplex、Mexoryl、氧化钛或氧化锌）。