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喝喝八款果汁轻松就能瘦(4)

2009/10/30 10:37:16 来源:爱丽女性


     番茄蜜汁

  原料:西红柿2个,蜂蜜1大匙.冰块适量。

  制法:1、将西红柿去蒂、洗净.切成小块备用。2、将西红柿放入果汁机中搅打成汁,再倒入杯中,加入蜂蜜、冰块调匀即可。

  点评:番茄是一种美容蔬菜大家都知道的,在餐桌上我们经常看到它。它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收,并且可以清理肠胃。想减肥的人可以喝杯“番茄蜜汁”,味道不错的。


责任编辑:Techoo-3
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