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减肥绝对不反弹十秘笈（2）

2009/11/3 9:38:53 来源：网友

　　二、制定计划。您应注意每日吃什么?吃多少?什么时间吃?对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。

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