健康：九种饮品预防流行感冒

    秋季天气变化异常，容易患感冒。下列九种饮品能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

    1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤。

    2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤。