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补血养颜,经期必备8种营养甜食(5)
2009/11/8 9:37:41 来源:网友
◆月季花茶
材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。
功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
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