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减肥:9个美味去脂食物(2)
2009/11/18 11:44:49 来源:网友
2. 陈皮
陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌帮助消化,排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。
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