导语：踏入冬季，随着人们的活动减少，体内容易积聚脂肪，减肥就显得更加困难了。在这里，向你推荐最适合冬天的几种不同的食物减肥方法，使得你的减肥更有效！
第一种减肥方法：蜂蜜减肥法 第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)；第二三天:正常饮食(但不能大吃大喝)；第四天:只喝蜂蜜；第五六天:正常饮食
☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜
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