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爆强瘦身食谱 包你7日瘦14斤(3)
2009/12/3 15:25:07 来源:网友
第三天
汤、水果和蔬菜。这一天不能吃烤土豆,汤、水果和蔬菜可以随便吃,册时要多喝水。
如果前三天都能严格遵照饮食规定,即可减重2-3公斤。
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