喝茶减肥误入四个常见误区

    当然，茶的好处，远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、 清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分 ……如今只要是入口的事情，都要说个误区之类。那么 ，关于茶的减肥好处，也不妨谈谈有关的误区。
误区一：茶叶越贵，减肥效果越好。

    既然茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以 及其中的咖啡因和茶碱，那么就要选择这些物质含量高的茶叶，而这 些因素和价格无关。