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甲流死亡病例8成系孕妇 关注高危人群

2009/12/9 14:06:42 来源:慧聪网

    近日,钟南山院士在走访海珠区江南中街社区卫生服务中心时透露,据统计,目前国内因甲流死亡的200多人中,有80%是孕妇,其中大部分是怀孕6个月以上的。

    钟南山还表示,患甲流的孕妇一旦转为重症患者,治疗起来就很困难,胎儿的死亡率也比较高。他建议如果孕妇出现发烧、咳嗽等甲流症状,就可以注射达菲。

    钟南山建议社区卫生服务中心关注高危人群,如怀孕五六个月的孕妇、原来患有心脏病和哮喘的人。对于高烧不退、全身疼痛、咳嗽、病情在一两天内恶化很快的甲流患者,应该早用达菲。  

    因甲型流感是由新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病,妊娠女性患流感的几率较未妊娠女性多5倍,且染上甲流后转为危重症的几率也要比一般人高10倍。专家提醒,孕妇在甲型流感流行季节要特别注意预防。

    据了解,妊娠期妇女感染甲型H1N1流感后更多表现为气促,更易发生肺炎等并发症。可诱发原有基础疾病的加重,呈现相应的临床表现。严重者病情进展迅速,可以导致早产、胎儿宫内窘迫、胎死宫内甚至危及生命。

   预防流感孕妇应该注意以下几点:

    1、避免接触流感患者和疑似患者,看到有人咳嗽或打喷嚏时,应尽量远离他们。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。

    2、少去密闭、通气不畅的场所如商场、电影院、医院等,空气不流通的场所空气中病毒的密度大。外出回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔,并要更换外衣。

    3、不要揉鼻子,揉鼻子可破坏鼻黏膜,还会把手上的病毒直接揉进鼻子。

    4、要合理营养,尽量保持清淡饮食;增强体质,适当进行体育锻炼;保持良好的卫生习惯,勤洗手,多开窗通风;天气变化时,注意保暖。

    感冒是因为感冒病毒进入体内,而引起了流鼻涕、咳嗽、头痛等症状。一般人感冒时,所服用的药物都是针对症状治疗。其实不吃药感冒也会好,经过一段时间,因为人体免疫力的恢复,症状也就会逐渐消失。

    红糖姜水,美美一觉

    当准妈妈受凉,或感觉要感冒时,喝一碗热的红糖姜水,然后美美地睡上一觉。生蒜、生葱赛过药常吃生蒜、生葱头是预防感冒的好方法。大蒜素胶囊就是从蒜中提炼出来的。蒜不但有预防感冒之功效,还能抑制肠道致病菌。

    锌与呼吸道防御

    多吃含锌食物。缺锌时,呼吸道防御功能下降,孕妇需要比平时摄入更多的含锌食品,海产品、瘦肉、花生米、葵花子和豆类等食品都富含锌。

   维生素C与呼吸道纤毛运动

    维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂,同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂,如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、西瓜、葡萄等。维生素C在加热过程中会大量丢失,烹饪时要注意保护。

    盐水漱口,廉价功效大

    每天清晨起床洗漱后,用盐水漱口,再喝半杯白开水,不但可预防感冒,还对齿龈的健康有好处,因为孕期齿龈充血,易患齿龈炎。

    晨起冷水洗脸

    晨起用冷水洗脸可增强抗感冒的能力。晚上可用温水洗脸,以免由于冷的刺激影响睡意。

    室内湿度保持在45%

    冬季空气湿度低,尤其是在北方,室内多用暖气取暖,空气非常干燥,干燥的空气有利于病毒在呼吸道内聚集生长。可使用加湿器保持室内适宜的湿度。

    有争议,但无害的醋熏蒸

    醋熏蒸法是否对预防感冒有效尚存在争议,但因没有害处,有些家庭还沿用此法。

    不要忘了白开水

    多喝水对预防感冒和咽炎具有很好的效果,每天最好保证喝600~800毫升水。

    空调换气,不能代替开窗

    应让新鲜空气不断进入室内,大多数人都喜欢在早晨打开窗门通气,而后就一天门窗紧闭了。这样不好,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。使用空调的家庭也不能一天24小时门窗紧闭,不能完全靠空调的换气保持室内空气新鲜。

    另外,要在太阳出来后再开窗换气,如果太阳还没有出来开窗通风,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇不利。如果空气污染指数大,不利于通风换气,可借助空气清新器。


责任编辑:Techoo-3
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