七个生活小妙方让你的肌肤年轻十岁

　   1。一个西红柿或是苹果一个
　　
　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。