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减肥:7个小窍门轻松刮掉腰中油脂(7)
2009/12/16 9:31:26 来源:网友
打高尔夫
挥杆击球的动作可以收紧你的中腹部。不要太过依赖你的小电动车,击球以后在绿草地上享受步行的乐趣,额外运动量让你在减肥路上又前进一大步。
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