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摄入足够能量 大脑最需要6种食物(6)
2009/12/22 11:38:33 来源:网友
6.蓝莓。蓝莓能减少老年痴呆症等疾病对大脑的损伤。多项研究还发现,富含蓝莓的饮食可显著提高学习及运动能力。
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