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减肥:爆强瘦身食谱 包你7日瘦14斤(4)

2010/1/5 9:38:03 来源:网友

  第四天

  汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外,还可以进食1杯牛奶和3个香蕉。

  切记:喝的牛奶不能超过汤的量。

减肥:爆强瘦身食谱 包你7日瘦14斤(6)


责任编辑:Techoo-3
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