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减肥:十大暴瘦减肥食品(6)
2010/1/5 11:08:19 来源:网友
鸡肉
鸡肉热量很低
鸡肉系好多减肥餐单的指定菜式,当然去皮食用,热量更低。3安士鸡肉只有4.1g脂肪,比半份牛肉同猪肉的热量还要低。
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